Yoga citta vritta nirodha - yoga ist das zur ruhe bringen der Gedanken im geist.
In meinen Klassen entstehen Räume, in denen du ankommen darfst. Räume die je nach Schwerpunkt der Stunde für dich und deinen Körper entstehen dürfen. Räume in denen du auftanken darfst. All meine Stunden sind all Level Stunden, so ist jeder Willkommen.
Kurszeiten Yin Yoga:
Dienstags 17:45-19:00 Uhr + 19:15-20:30 Uhr
Kurszeiten Meditative Mind Meditative Practice:
Mittwochs 19:15-20:30 Uhr
Ausgleich:
Einzelstunde 17,00 €, 10er Karte 145,00 € (Gültigkeit 6 Monate)
Anmeldung via Nachricht, es gibt eine stille WhatsApp Gruppe, in die du zum Monatswechsel beitreten kannst, sofern du auf Dauer kommen möchtest <3